درمورد ناکوت در تکواندو

حامدرحیمی پنجکی

جمعه ۱۶ خرداد ۰۴

درمورد ناکوت در تکواندو

۱ بازديد
چگونه در تکواندوحریف را ناک اوت کنیم ؟ ناک اوت تکواندو این سوالیه که هر مبارز دوست داره بدونه تا توی مسابقاتش بتونه ازش استفاده کنه. توی ادامه همه تکنیک های ناک اوت رو دونه دونه آموزش میدیم✅ ناک داون کردن یا زمین زدن حریف توی تکواندو هم با اینکه خیلی وسایل محافظ و قانون داره ممکنه و اگه حریف بلند نشه برنده شما اعلام میشید????.   روش های ناک داون کردن یا ضربه فنی کردن حریف در تکواندو: درکل هر حرکت مجازی که توی ناحیه مجاز با قدرت خیلی زیاد بخوره میتونه باعث ناک داون شدن حریف شه. 1.ضربات پا در سر و هوگو: 1.موم دولیو:  موم دولیو باندا دولیو چیگی یک ضربه خیلی تخصصیه که زدن سخته ولی میتونی حریف رو ناک داون کنه .  2.فیلیپینی: این ضربه هم اگه توی سر با قدر بخوره خیلی موثره ولی پیاده سازیش کار هر کسی نیست و زمان بندی خوبی میخواد! 3.دیت چاگی:  دیت چاگی یا ضربه از پشت قدرت خیلی زیادی داره و هم توی هوگو و هم کلاه میتونه خوب عمل کنه و نسبت به حرکات قبلی طرفدارای بیشتری داره✅. 4.دولیا چاگی:   دولیا چاگی یا ضربه با روی پا توی صورت هم اگه محکم بخوره میتونه باعث سرگیجه و ناک داون شدن حریف بشه????. 2.مشت:  مشت همین قدر کوتاه و ساده !. شاید مشت ضربه ساده کم امتیاز و بدرد نخوری باشه ولی بارها ثابت شده که یک مشت پرقدرت میتونه نفس حریفو بند بیاره جوری که نتونه بازیو ادامه بده☠️????. البته منظور ما مشت توی هوگو هست که یک حرکت قانونیه.     نکته کوتاه پایانی✅: توی تکنیک های که معرفی کردیم ونی برای شما از همه کاربردی تره که بیشتر تمرینش کرده باشید و حتی فیزیک بدنی توی توی اون حرکت قوی باشه????
تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در رویا بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.